Hausmittel gegen Sodbrennen Relief

djzef Oktober 24, 2015 Uncategorized 233 0
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Hausmittel gegen Sodbrennen Relief

Wie Hausmittel gegen Sodbrennen oder loszuwerden Sodbrennen? Sodbrennen hat nichts damit zu jeder Herzproblem im Zusammenhang zu tun. Es ist eine Situation, in der die Säure des Magens in die Speiseröhre, die der Hauptgrund für das Brennen in dem oberen Teil oder in dem Bereich unter dem Brustbein gedrückt wird. Sodbrennen tritt auf, wenn der Schließmuskel der Speiseröhre, nicht richtig zu schließen, so dass Säure rückwärts fließen. Anders ist die Situation von einem typischen Herzinfarkt und tritt nach dem Essen zu viel scharfes Essen oder ölig. Und "leicht es mit der Hilfe von Antazida behandelt und wird nur selten von kaltem Schweiß oder Kieferschmerzen oder Hals oder Arme, die ein Zeichen für einen Herzinfarkt ist beigefügt. Sodbrennen kann durch ein brennendes Gefühl in der Brust im Liegen oder in der Ausübung nach einer Mahlzeit, identifiziert werden. Manchmal muss man eine saure Flüssigkeit hinter dem Hals genießen und haben Schwierigkeiten beim Schlucken von Nahrung.


Ursachen von Sodbrennen:

Sodbrennen in der Regel tritt auf, wenn unser Magen zu voll ist und wird gezwungen, um überschüssige Säure, Nahrung zu verdauen zu produzieren. Überproduktion kann die gastroösophageale Reflux-Krankheit führen. Es wird auch verursacht, wenn es einige strukturelle Anomalie in der Bauchgegend. Sodbrennen ist ein sehr ernstes Problem, aber es kann oft ein Vorspiel für viele schwere Krankheiten sein. Die Gründe für Sodbrennen ist üblich unten aufgeführt ..

Lebensmittel- Es gibt viele Lebensmittel, die den Magen, um überschüssige Säure zu verdauen produzieren zwingt. Diese Lebensmittel sind Schokolade, Fruchtsäfte wie Grapefruit, Orangen, Kaffee, fetthaltige Nahrungsmittel und Softdrinks.

Rauchen und Alkohol - Rauchen und Trinken gibt zwei Hauptgründe, die im Magen aufwühlen können die Säuren und Sodbrennen verursachen.

Druck auf den Magen - Sodbrennen kann, wenn zu viel Druck auf den Magen auf. Dieser Druck kann aufgrund verschiedener Gründe. Es könnte wegen der Verstopfung oder Übergewicht sein. Weiblich Erfahrung Sodbrennen, wenn sie schwanger sind, wegen dem gleichen Grund. Auch das Tragen sehr eng anliegende Kleidung, die zu Druck neigt der Magen führt Sodbrennen

Lifestyle Gründe: Lifestyle-bezogene Ursachen sind ungesunde Lebensweise, wie gehen ohne Nahrung für längere Zeit. Bleiben bis spät in der Nacht, arbeiten unter sehr stressig, essen Fast ohne zu kauen die Nahrung richtig und vielen anderen Gründen tragen zu Sodbrennen.

Drogen und medications- Einige Arten von Medikamenten verursacht Sodbrennen als eine Nebenwirkung. Meist Schmerzmittel, Inhalatoren für Asthma, Beruhigungsmittel und Antidepressiva sind ein großer Teil der Gruppe von Medikamenten, die Sodbrennen als Nebenwirkung verursacht.

Hernias- Hiatusplastik Hiatushernie ist ein Zustand, in dem ein Teil des Magens innerhalb der Brustregion, die die Magensäure, um die Speiseröhre leicht erreichen hilft gelassen. Menschen, die an Hiatushernie leiden, haben eine hohe Wahrscheinlichkeit des Leidens von Sodbrennen.

Hausmittel gegen Sodbrennen Relief:

Sodbrennen ist keine große Sache, und kann leicht, indem wir einige Pillen aus der Apotheke gelöst werden. Allerdings neigen diese Pillen, die Abhängigkeit, die auf lange Sicht gefährlich sein könnte. Also, um Sodbrennen loswerden erlassen natürliche Heilmittel ist eine sichere und bequemere Behandlung für eine langfristige Basis.

1.) Natron, Zitrone und Wasser-Lösung für Sodbrennen Relief

  • Nehmen Sie ein Glas kaltes Wasser.
  • Fügen Sie zwei Esslöffel Backpulver und mischen.
  • Nehmen Sie eine Zitrone und pressen den Saft der Zitrone.
  • Fügen Sie den Zitronensaft auf die Lösung aus Wasser und Soda.
  • Viele Brause wird mit der Zugabe von Zitrone für die alkalische Lösung erzeugt werden.
  • Trinken Sie die Lösung aus Wasser und Soda unmittelbar nach der Herstellung und Sie werden eine deutliche Verbesserung Ihrer Situation bemerken.

Allerdings, wenn Sie ein Patient von Bluthochdruck sind, vermeiden Sie mit dieser Methode die Bildung von Natrium durch diese Lösung treffen konnte.

2.) Kartoffel Saft für Sodbrennen Relief

Rohe Kartoffel gilt als alkalisch und kann dazu beitragen, das Problem der Säuregehalt erheblich zu heilen.

  • Nehmen Sie eine große rohe Kartoffel in kleine Scheiben schneiden.
  • Haben die Haut zu entfernen nicht und lassen Sie es intakt mit den Stücken.
  • Setzen Sie diese Stücke in einen Mixer geben und Saft aus.
  • Der Stamm der Saft und trinken sofort.
  • Verwenden Sie diese Methode zumindest ein paar Mal während des Tages, loszuwerden, Sodbrennen zu bekommen.

3.) Sellerie und Kohlsaft für Sodbrennen Relief

  • Sowohl Sellerie und Kohl hat eine hohe Alkaligehalt, kann helfen, das Problem von saurem Reflux deutlich zu heilen.
  • Nehmen Sie sich ein paar Strähnen von Sellerie und in kleine Stücke schneiden.
  • Nehmen Sie die gleiche Menge an Grünkohl und hacken in kleine Stücke.
  • Setzen Sie diese beiden Gemüse in der Mischung und Mischung mit ein wenig Wasser.
  • Belasten Sie den Saft aus dem Fruchtfleisch und trinken sofort.
  • Trinken Sie diesen Saft jeden Tag in der Früh, wird es helfen, loszuwerden, Sodbrennen.

4.) Papaya für Sodbrennen Relief

Papaya ist reich an Enzymen, die eine Person mit Verdauungsproblemen helfen können. Papaya kann entweder in Rohform oder Saft verzehrt werden. Sie können Verwendung von grüner Papaya reif oder grün je nach Ihren Wünschen zu machen. Der Inhalt Pappin Papaya hilft beruhigen die Magenschleimhaut und hilft, auf natürliche Weise zu arbeiten.

  • Werfen Sie einen grünen Papaya und in Scheiben schneiden.
  • Kochen Sie in einem Topf, bis es weich wird.
  • Essen jedes Mal, es ist ein Angriff von Säure.
  • Sie können reife Papaya kaufen, schälen die äußere Schicht und essen Recht.
  • Alternativ können Sie auch einen Saft der reifen Papaya.
  • Ziehen Sie die äußeren Schichten der reife Papaya.
  • De-Samen-Cubes.
  • Fügen Sie die Würfel in einen Mixer geben und mischen sie gut
  • Entsaften und vor jeder schweren Mahlzeit trinken.

5.) Aromatherapie für Sodbrennen Relief

Die Aromatherapie ist ein wenig "ungewöhnlich, aber sehr effektiver Weg, um Sodbrennen zu reduzieren, vor allem, wenn Sie geschehen, schwanger zu sein. Nehmen Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl und massieren Sie es um die Brust und Bauchbereich. Lassen Sie das Öl absorbiert wird. Sie werden in der Lage, die Änderung in einer kurzen Zeitspanne zu bemerken.

6.) Ginger für Sodbrennen Relief

Ingwer wurde lange Zeit für seine entzündungshemmenden Eigenschaften verwendet. Es hat die einzigartige Fähigkeit, die Säure absorbiert und neutralisiert die Wirkung. Darüber hinaus kann es auch zu beruhigen die Magenschleimhaut. Sie können Ingwer direkt in Ihrem regulären Gerichte zu konsumieren oder nutzen Sie es ein Ingwer-Tee süß und entspannend.

  • Nehmen Sie eine Ingwerwurzel schälen und die Außenhaut.
  • In dünne Scheiben schneiden und zu zerschlagen mit einem Mörser und Stößel.
  • Nehmen Sie ein Glas Wasser und fügen Sie sie in Scheiben zerkleinert.
  • Bringen Sie Wasser zum Kochen bringen und lassen Sie ihn für ein paar Minuten.
  • Der Stamm der Saft trinken.
  • Wiederholen Sie diesen Vorgang, um schnelle Hilfe zu erleben.

7.) Aloe Vera für Sodbrennen Relief

Wie Ingwer, Aloe Vera hat ähnliche Auswirkungen auf die Säure. Sie können die schädlichen Auswirkungen von Sodbrennen und Pflege zu neutralisieren. Es gibt viele Möglichkeiten, in denen Sie Aloe-vera konsumieren. Aloe Vera Saft ist in vielen Drogerien im Handel erhältlich oder können Sie zu Hause machen.

  • Schneiden Sie ein Blatt aus der Aloe Vera Pflanze und entfernen Sie vorsichtig die Schale aus dem Blatt.
  • Entfernen Sie die innere Schicht, um den Teil des Gels zu erreichen.
  • Schäl Gel mit Hilfe eines Löffels und in einen Mixer.
  • Stir bisschen "von Wasser oder Zitrusmischung.
  • Belasten Sie den Saft und sofort trinken.

8.) Apfelessig für Sodbrennen Relief

  • Apfelessig ist eine weitere Zutat, die das Problem der Säurezufluss zu einem großen Teil heilen kann.
  • Nehmen Sie einen Esslöffel Apfelessig.
  • Fügen Sie eine Tasse Wasser dazu.
  • Zitronensaft und einem Teelöffel Honig dazu.
  • Trinken Sie die Lösung unmittelbar nach der Herstellung.

9.) Trinkwasser für Sodbrennen Relief

Das Wasser ist ein Heiler universell für viele Probleme. Wasser hilft verdünnen die Säure im Magen und Schmerzen zu lindern. Auch trinken Kräutertees wie Ingwer-Tee oder Chamäleon ähnlich Nutzen oder vielleicht weiter fortgeschritten zu geben. Trinken zarten Kokoswasser kann auch sehr nützlich sein, da es eine Menge von natürlichen Mineralien, die schneller das Brennen heilen kann enthält. Neben der beruhigenden Wirkung von Kokoswasser ist ebenfalls gut bekannt.

10.) Mandeln für Sodbrennen Relief

Mandeln haben eine hohe Konzentration an Calcium. Das Kalzium in Mandeln hilft Gleichgewicht pH des Körpers, wodurch das normale Gleichgewicht des Körpers wieder her.

  • Nehmen Sie eine Handvoll Mandeln.
  • Legen Sie in einer Tasse Wasser und lassen Sie es genießen für ein paar Stunden, am besten über Nacht.
  • Entfernen Sie die Mandeln und schälen die äußere Schicht.
  • Essen Sie sie direkt oder mischen Sie in Ihre Salate.

11.) Milch für Sodbrennen Relief

Milch ist ein ausgezeichnetes Mittel zur Behandlung von Sodbrennen. Sie bedeckt die Wände des Magens und reduziert den Schmerz und wirkt den Effekten der Säurebildung.

  • Trinken Sie eine Tasse kalter Milch jedes Mal wenn Sie Sodbrennen.
  • Falls Sie nicht zur Hand haben, die Milch, den Verzehr einer Kugel Vanille-Eis kann auch den Trick tun.

12.) Basilikum und Minze Saft für Sodbrennen Relief

  • Sammeln Sie ein Bund Basilikum und Minze.
  • Reinigen und steckte sie in einen Mixer geben.
  • Fügen Sie eine halbe Tasse Wasser und reiben Sie sie zusammen.
  • Extrahieren Sie den Saft trinken.
  • Die beruhigenden Eigenschaften dieser Kräuter werden Linderung von Sodbrennen ist.

13.) Kaugummi für Sodbrennen Relief

Versuchen Sie zuckerfreien Kaugummi kauen zwischen den Mahlzeiten, die dazu beitragen, die Chancen von Sodbrennen reduzieren. Kaugummi erhöht die Produktion von Speichel im Mund, was wiederum dazu beitragen kann, die schädlichen Wirkungen von Magensäure zu neutralisieren.

andere hilfreiche Tipps, um Sodbrennen zu verhindern:

Sodbrennen kann vermieden werden, wenn Sie ein bisschen "von Vorsicht walten lassen und einige Veränderungen im Lebensstil Zusammenhang umgesetzt werden. Es ist kein ernstes Problem, aber es kann auf jeden Fall eine ernsthafte Bedrohung sein, wenn es für einen Zeitraum, der länger ignoriert. Manchmal Sodbrennen kann ein Hinweis auf viele ernste Probleme ruhig sein. Nach ein paar Vorschläge, werden nützlich ist, um die damit verbundenen Probleme zu überwinden.

1.) Tragen Sie lockere Kleidung, vor allem nach einer schweren Mahlzeit.

2.) nicht rauchen und trinken oft. Rauchen ist auf leeren Magen, kann es zu schweren Schäden an den Wänden des Magen verursachen und dazu führen, saurem Reflux. Alkohol ist auch ein weiterer wichtiger Grund für Sodbrennen.

3.) Kauen Sie Ihre Nahrung richtig vor dem Essen. Es hilft bei der Verdauung.

4.) zu viel Essen Sie nicht zu einem bestimmten Zeitpunkt. Essen Sie kleine Mahlzeiten.

5.) Wenn Sie anfällig für Sodbrennen sind, zu vermeiden, stark gewürzte Speisen, wie Peperoni oder zu fettige Lebensmittel.

6.) Versuchen Sie, den Stress in Ihrem Leben weniger zu halten. Übermäßiger Stress kann die biologische Uhr zu behindern und verhindern, dass lebenswichtige Organe richtig funktionieren, das kann schließlich zu saurem Reflux führen.

7) Versuchen Sie, mindestens 8 Stunden Schlaf zu bekommen. Es ist sehr wichtig, um Ihre Nahrung zu gewährleisten ist gut verdaut.

8.) Halten Sie ein Essverhalten. Nehmen Sie Ihre Mahlzeiten zu einem festen Zeitpunkt. Dadurch wird der Magen in die Zeittabelle Nahrung gewöhnen helfen, und deshalb wird es die Magensäure zu lösen. Eine Routine Zufalls Essen, verwirrt das System und die überschüssige Säure wird immer produziert.

9.) Um das Gewicht zu reduzieren und die Ausübung jeden Tag, die, den Körper in der richtigen Form zu helfen.

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