Wie man einen wunden Magen schnell heilen?

mihaifuia März 18, 2015 Uncategorized 95 0
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Wie man einen wunden Magen schnell heilen?

Wie man Bauchschmerzen zu heilen? Wenn Sie spüren, Magenschmerzen, vorwärts zu gehen, ist es schwer, Ihre Psyche aus dem Schmerz und steigen Sie mit Ihren Tag. Unabhängig davon, was sich in der Zahl führt, müssen Sie schnell weg zu gehen. Für den unwahrscheinlichen Fall, dass Ihr Magen gereizt wird, versuchen einige dieser Passagen etwas Spiel zu bekommen.


Magenschmerzen, weil von Übelkeitheilen

1.) Flüssigkeiten trinken, um eine Magenverstimmung zu behandeln

Übelkeit mit Erbrechen regelmäßig und Erbrechen können einen Mangel an Feuchtigkeit verursachen. Für den unwahrscheinlichen Fall, dass Ihr Körper ist immer trocken, wird es mehr Zeit, um sich zu erholen, und Sie werden die Auswirkungen von Übelkeit stärker als normal fühlen. Trinken Sie 2-4 Unzen Wasser wie eine Uhr, aber es Alarm, um zu versuchen zu halten hydratisiert ist.

Versuchen elektrolyt integrierte Spiele Getränke. Diese Erneuerung der Natrium und Kalium in Ihrem Körper, die ein bestimmtes Endziel muss Krankheit zu bekämpfen.

Trinken Pfefferminz, Kamille oder Ingwer-Tee mit Honig. Diese drei Kräuter haben gezeigt, dass eine positive Wirkung bei der Verringerung der Übelkeit zu haben.

2.) Essen geschmacklos Bauchschmerzenheilen

Ihr Körper braucht Ergänzungen zu ihrer Vitalität zu erhalten, wie er versucht, von Ihrem Bauchschmerzen zu erholen, um einfach zu verdauen Nahrungsmittel geben. Wählen Sie Lebensmittel, die nicht scharf, öligen oder Zucker gefüllte mit Haferflocken, Saft, Toast, Brezeln, Reis sind. In ähnlicher Weise versuchen, Lebensmittel mit Milcherzeugnisse zu vermeiden, da diese Bakterien halten regelmäßig, dass Ihr Magen nicht mithalten.

3.) Cola-Sirup, um Magenschmerzen zu behandeln

Cola-Sirup ist eine dicke Flüssigkeit, die ziemlich viel, wie Sie Ihre beliebtesten Pop-Cola schmeckt gleich. Der Sirup wurde über einen langen Zeitraum für die Behandlung von Übelkeit verwendet wurde, und konnte normalen genommen oder auf Eis getoastet werden. Nehmen Sie 1-2 Esslöffel alle paar Stunden, um zur Bewältigung Ihrer Übelkeit.

4.) Heizung Soda zu Bauchschmerzenheilen

Trotz der Tatsache, dass dies das wesentliche Element in vielen Antazida, können Sie die Vorbereitung flache Soda Lösen Sie einen Esslöffel in einem Glas warmem Wasser zu nehmen. Trinkwasser nach und nach, und wiederholen Sie die Methode alle paar Stunden, bis die Übelkeit verschwindet.

5.) Fruchtsaft Essig auf einen wunden Magenbehandeln

Es ist nicht das gleiche wie normale Essig, Saft Werke für Übelkeit aus zwingenden unerwünschte Ergänzungen in Ihrem Magen. Mix 2-3 Esslöffel Flüssigkeit mit einem Glas warmem Wasser. Trinken Sie das Ergebnis alle paar Stunden, bis die Übelkeit weggehen.

6.) Pfefferminztee zu Bauchschmerzenheilen

Pfefferminztee ist abgeschlossen zeugend bei der Verringerung der Übelkeit zu sein. Was Sie tun müssen, ist genießen Sie die getrockneten Blätter der Minze, um einen Löffel voll, ebenso Liter Wasser Luftblasen, solange 30 Minuten. Der Stamm für einige Zeit und dann trinken. Beim Trinken Pfefferminztee, fressen die Blätter der Minze daneben. Dies liegt daran, im wesentlichen fressen die Blätter der Minze, die sprudelte auch lindern Übelkeit.

7.) Legen Sie einen Magenschmerzenheilen

Ihr Körper kämpft eine Infektion oder Bakterien im Magen, und es so Vitalität tun muss. Einrichten mit der Vitalität, die benötigten zusätzlichen Zeit weg zu investieren und Ruhe braucht. Vermeiden Sie spielen oder sich bewegenden mäßig.

8.) Erbrechen heilen Magenschmerzen

Erbrechen, wenn Sie müssen. So schrecklich wie Erbrechen Gefühl, es ist ein gesunder Weg für Sie zu reinigen Ihre Malerei. Erbrechen ist die Methode des Körpers, um die Bakterien oder Infektionen im Magen, die Ihre Krankheit machen zu verdrängen. Trotz der Tatsache, dass die Prozedur zu schleudern konnte überraschenderweise unbequem sein, können die meisten Personen Übelkeit rasch nach stark gedämpft.

9.) Mittel, um eine Magenverstimmung zu behandeln

Es gibt eine Menge Leute, over-the-counter Medikamente zur Verfügung für die Behandlung von Übelkeit. Suchen feindlich Medizin Übelkeit hält "Wismut", die für die Schicht der Magenschleimhaut verwendet wird und zur Verringerung der unangenehme Gefühl von Übelkeit. Antazida können auch verwendet werden, um eine Magenverstimmung zu behandeln.

10.) Alkohol und Drogen zu vermeiden, um eine Magenschmerzenheilen

Vermeiden Sie Alkohol und Drogen. Drogen und Alkohol verstärken den Bauch und behindern die Fähigkeit des Körpers, um rechtzeitig zu reparieren, die Intensivierung Ihrer Übelkeit fühlen. Bleiben Sie weg von Fruchtsäften und Alkohol, während Sie das Gefühl geschwächt.

eine Magenverstimmung zu heilen wegen Magenkrämpfe

11.) Anschluss Wärmebauchschmerzenzu heilen

Einschließlich Wärme über Ihr Magen kann dazu beitragen, die engen, unbequemen Gefühl Krämpfe aufgetreten. Verwenden Sie eine Wasser-Ballon oder eine heiße Socke Reis Fracht auf eine angenehme Temperatur erwärmt und über den Bauch gelegt. Die besten Ergebnisse erzielen, liegt bei der Heizungs Gadgets auf Ihrem Bauch.

12.) heiße Dusche Bauchschmerzenzu heilen

Tränken Sie ein in heißem Wasser wird Ihren Kurs zu erweitern und die Muskeln entspannen. Dies wird helfen, das Ausmaß der Schmerzen, die Sie in Ihrem Magen fühlen, zu reduzieren. Entspannen Sie sich in einer Dusche für 15-20 Minuten, auf jeden Fall, einmal täglich für beste Ergebnisse.

13.) Massage Bauchschmerzenzu heilen

Massieren Sie den Bauch, um zu verringern und zu behandeln Magenverstimmung. Magenkrämpfe können durch Muskel Ersticken verursacht werden. Zur Verringerung dieser stellen Sie sich eine Rückenmassage mit leichtem Druck auf den Magen. Konzentrierte sich auf die Bereiche schmerzhaft, aber reiben Sie die meisten Ihrer unteren Bauchbereich.

14.) Aloe Vera Saft Bauchschmerzenzu heilen

Nicht gerade von der Aloe Vera Pflanze, aber Aloe Vera Saft. Dies ist eine Ergänzung, die Sie in vielen Naturkostläden zu finden, die den Schmerz der Magenkrämpfe verringern angegeben. Es bindet auch mit Verstopfung und Verdauungsstörungen zu unterstützen.

15.) Ginger Wasser Bauchschmerzenzu heilen

Ingwer mit seiner pharmazeutischen Eigenschaften und Vorlieben für die Gesundheit Option verwaltet die Verdauung und lindert Schmerzen Membran. New Ingwer funktioniert besser und schneller im Gegensatz zu einem trockenen. Werfen Sie einige Stücke in Verzögerung von Ingwer in heißem Wasser, jetzt zu filtern und zu trinken, um die Entspannung zu implementieren. Allerdings, wenn Sie nicht vermeiden können, stark gewürzte Speisen zu nehmen unterschiedliche Formen, wie Ingwer ergänzt, dass Sie die Fähigkeit, effektiv auf dem Gebiet zu entdecken.

16) Vermeiden Sie Alkohol und soda, um Magenschmerzen zu kurieren

Sowohl Alkohol und Soda könnte lästig sein für Ihren Körper zu verdauen und zu bauen, der Schmerz fühlt sich an wie das Befestigen. Stattdessen versuchen Sie trinken einen Kräutertee, zum Beispiel Minze oder Ingwer, wie diese Zutaten wird Ihnen helfen, unser Magen Muskeln zu entspannen.

17.) Vermeiden Sleek Lebensmittel zu Bauchschmerzenheilen

Ihr Körper kann Krämpfe durch schädliche Lebensmittel, so vermeiden, essen fettige Lebensmittel Drop Fall elegant. Für den Fall, dass Sie besorgt sind, versuchen Sie Nahrungsmittel essen, die in schlechten Geschmack sind, zum Beispiel, Toast, Fruchtpüree oder Wafer.

18.) Arzneimittel, um eine Magenverstimmung zu behandeln

Sie können eine niedrige Dosis von Naproxen, Paracetamol, Ibuprofen und Kopfschmerzen noch Medizin zu nehmen. Diese Over-the-counter Schmerzmittel keinen Einfluss auf die Verringerung der Gefühl Krämpfe. Als Person, die den weiblichen Zyklus erfüllt, für den Fall, dass Ihr Magenkrämpfe wegen des Menstruationszyklus Denken, um als Medikament ein Grund mehr für die Behandlung von Menstruationsbeschwerden vorgesehen nehmen zu erfüllen.

Bauchschmerzen aufgrund von Verdauungsstörungenheilen

19.) zu beobachten, was Sie essen, um Bauchschmerzen zu kurieren

Vermeiden Sie Nahrungsmittel essen, würzig oder fetthaltigen Lebensmitteln, da diese das Verdauungsstörungen zu stören sind. Selbst wirklich, dass Sie sehen, was Sie essen - wenn Sie schnell essen, sprechen beim Essen oder essen große Bissen sofort Sie anfällig für weitere schreckliche Verdauungsstörungen, die für den unwahrscheinlichen Fall, dass sie nicht haben. Als Folge langsam essen, beobachten Sie Ihre TV, und es vermeiden, sich beim Beißen.

20.) Getränk nach einer Mahlzeit, um eine Magenverstimmung zu behandeln

Für den unwahrscheinlichen Fall, dass Sie in der Regel trinken Flüssigkeiten intensiv zwischen den Mahlzeiten, versuchen Sie trinken, nachdem statt. Vermeiden Sie trinken Limo, Espresso, oder Alkohol, da diese raue auf Ihrer Magenschleimhaut sein und machen Sie mehr unbequem. Um eine Magen verschlimmert zu beruhigen, versuchen Sie trinken ein Glas Milch; das Molkerei steuert Säuren im Magen.

21.) Salzsäure Bauchschmerzenzu heilen

Nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel von Chlorwasserstoffsäure. Obwohl Verdauungs wird allgemein angenommen, dass die Ursache der überaktiven Magensäure, ist es manchmal die Folge unzureichender Magensäure. Um zu sehen, ob dies die Ursache des Problems ist, werfen Sie einen Zuschlag von Chlorwasserstoffsäure. Falls Sie nicht alles, was der Folge zu hören ist, auch weiterhin die Ergänzung zu nehmen, bis Sie eine Wärme im Bauch spüren. Dies impliziert, daß die Wärme einem Überschuss des vorliegenden Fettsäuren, und dass eine geringere Dosis ausreichend sein, um Verdauungsstörungen zu behandeln.

22) Verdauungs Chemicals um eine Magenverstimmung zu behandeln

Diese sind in der Ergänzung Form von den meisten Naturkostläden. Es gibt sowohl Tier und Pflanzen / Verbindungen auf der Basis des Verdauungs parasitäre, mit der jüngsten Demonstration erfolgreicher viel von der Zeit. Nehmen Sie nach dem Abspann Dosierung für jeden einzelnen chemischen Zusatz.

23.) Pfefferminzöl, um eine Magenverstimmung zu behandeln

Versuchen Sie, Pfefferminzöl magensaftresistent überzogen. Es ist eine Ergänzung Alternative in Form von Gel und Kleinbuchstaben, die Sie jeden Tag. Wissen, hat sich gezeigt, zu reduzieren oder zu heilen Verdauungsstörungen in 75% der Kunden. Nehmen Sie nach der Dosierung Lager, die mit dem zusätzlichen gekommen, um die richtige Menge für Ihre Situation zu erhalten.

24.) Tee Bauchschmerzenzu heilen

Diese drei verzauberten Kräutern - Pfefferminze, Ingwer und Kamille - Arbeit spiegelt für Magenprobleme. Li Tee trinken Tee Paket lokal in getrockneter Form erworben oder mit heißem Wasser eingeweicht. Fügen Sie Zitrone oder Nektar, um etwas "Geschmack ohne Ausbau Aufnahme von Zucker enthalten.

Versuchen Sie, Zimt-Tee, um Magenschmerzen zu kurieren. Erhitzen Sie eine Tasse Tee mit Zimt. Verwenden Sie zwei Teebeutel oder identisch. Es verfügt über 2-Pakete gleich Tee und zu kombinieren. Es funktioniert wie sonst nichts!

25.) Probiotika, um eine Magenverstimmung zu behandeln

Dies sind große Bakterien, die in den Magen zu entwickeln, um zu helfen, Nahrung zu verdauen. Falls Sie nicht genug Probiotika haben, ist der Magen keine Nahrung ziemlich schnell verdauen und lässt Sie mit diesem unangenehmen Gefühl von Verdauungsstörungen. Probiotika sind regelmäßig wie Joghurt und andere Gegenstände von Milch gebildet übernommen.

26.) Artischocke Bauchschmerzenzu heilen

Versuchen Sie, Artischockenblätter getrennt. Dies ist in den meisten Naturkostläden, und arbeitet, um den Abfluss der Gallenflüssigkeit in den Verdauungs Rahmen zu erweitern. Nehmen Sie nach der Dosierung Richtlinien, die mit dem Zusatz kommen, um die perfekte Passform des Konzentrats zu erhalten.

27.) Deglycyrrhizinated Süßholz, um Magenschmerzen zu kurieren

Ähnlich DCL verringert, es ist ein Behälter oder Lakritzpulver, das Glycyrrhizin, die die Aufgabe der Erhöhung des Handgelenks hat Bedürfnisse. Nehmen Sie zwei Tabletten oder einen Löffel Pulver 15 Minuten vor dem Verzehr einer Mahlzeit.

28.) Platz, um eine Magenschmerzenheilen

Rest in der Folge des Essens. Trotz der Tatsache, dass es nicht erforderlich ist, dass Sie Überreste gehen nach einer herzhaften Mahlzeit, machen Sie eine Pause, bevor sie eine physische Bewegung. Setzen Sie sich in der Folge zu essen Ihre Mahlzeit stehend oder Unternehmen für 60 Minuten. Achten Sie darauf, mindestens drei Stunden vor dem Schlafengehen zu essen.

29.) Arzneimittel, um eine Magenverstimmung zu behandeln

Es gibt eine Menge Leute über die Theke Medikamente, die Ihr Verdauungsstörungen heilen kann. Auf der anderen Seite, haben sie manchmal negative Reaktionen, zum Beispiel, ist die Lockerheit der Darm und Verstopfung, als alles, was sie tun, ein Stück Ihrer Produktion der Magensäure. Doch, wenn die Säure nicht eingeführt wird, hält es ausreichend Verdauung geschehen. Verwenden Sie diese, sparsam, und sprechen Sie mit Ihrem Spezialisten über das, was Ihre beste Option ist.

Bauchschmerzen zur Präventionheilen

30.) Stress zu verwalten, um eine Magenschmerzenheilen

Stress umzugehen, um Magenschmerzen zu kurieren. Magenprobleme wie Übelkeit und Verdauungsstörungen sind regelmäßig für den unwahrscheinlichen Fall, dass Sie erleben die negativen Auswirkungen von einer Tonne von Stress sind. Als wesentliche und bietet für Sie, nur Zeit zum Entspannen und keine Beschwerden fühlen Sie sich möglicherweise verringern.

Nach und nach erweitern und konzentrieren sich auf Ihre Atmung. Diese Strategie wird die Möglichkeit, entspannende einfache Zukunft Magenschmerzen zu reduzieren.

Versuchen Sie, mit Stress durch Bewegung oder Kontemplation umzugehen. Übung und Kontemplation entladen Endorphine, die Sie mehr Inhalt fühlen. Für den unwahrscheinlichen Fall, dass Sie nicht regelmäßig ab sofort Gebrauch machen, versuchen Sie, einen langen Spaziergang zu kämpfen, machen Yoga, Schwimmen oder einen Workaround geringen Effekt.

Dinge tun, die in begeistern. Geben Sie die Zeit, um ein Buch zu untersuchen, zu zeichnen, zu spielen ein Spaß, oder eines alternativen Lieblingsbeschäftigung wird Stress verringern können. Um den Deal noch zu versüßen, für den unwahrscheinlichen Fall, dass Sie diese Dinge zu tun, während Sie erfahren auch Magenprobleme, die von Ihrem Übelkeit oder Schmerzen abzulenken.

31.) Ändern Sie Ihre Essgewohnheiten zu Bauchschmerzenheilen

Ändern Sie die Art und Weise Sie essen und trinken. Viele Magen-Probleme sind das Ergebnis einer schlechten Ernährung oder schlechte Ernährungs Neigungen. Für den Fall, Sie erleben Magen vorhersehbar outnumber Monate oder Jahre, versuchen einige dieser Methoden, um Ihre Methode des Essens zu steuern.

Essen Mahlzeiten bescheidener, und essen umso häufiger. Essen Sie drei Mahlzeiten pro Tag ist anfälliger für Verdauungsstörungen oder Übelkeit für 5-7 kleine Mahlzeiten verursachen. Für den unwahrscheinlichen Fall, dass jemand anderes, verändert ein wenig die Größe der Mahlzeiten in bescheidenerem Maßstab und die Integration der Methodik, um Snacks zwischen den Mahlzeiten zu essen.

Vermeiden Sie Lebensmittel, Bauchschmerzen auslösen können. Beispielsweise schaltet Lebensmittel, würzig oder Nahrungsmittel, die eine große Menge an Fett enthalten. Stimulanzien, Alkohol und kohlensäurehaltige Getränke können auch reizen den Magen.

Falls Sie nicht sicher sind, welche Lebensmittel zu stören Ihren Magen, versuchen Sie, ein Lebensmittel zu einer Zeit, zu entfernen. So bemühen sie für eine Woche, ohne Milchprodukte und sehen, ob Ihr Magen weg. Für den Fall, dass der Schnitt, das Essen nicht funktioniert, dann schneiden Sie etwas anderes, um die Täter zu entdecken.

Halten Sie ein Ernährungstagebuch und notieren Sie alles, was Sie für eine Weile zu essen. In Ihrem Ernährungstagebuch, Aufzeichnung Tagen erhalten Sie eine Magenverstimmung. In kürzester Zeit können Sie ein Thema zu erfassen, und Sie erkennen, welche Lebensmittel zu vermeiden.

32.) Verwalten von Gewicht zu heilen Magenschmerzen

Wenn sie gehen Pfunde Ihrem mittleren Bereich wird der Magen auf und schob die Säure in den Hals. Dünner, bekommen einige Übung im Allgemeinen, und Koch in einer gesunden Art und Weise.

Weitere nützliche Tipps, um Bauchschmerzen zu kurieren:

  • Konzentrieren Sie sich auf Ihre Atmung und versuchen, nicht zu berücksichtigen, die Schmerzen zu nehmen. Volle Atemzüge durch die Nase und atmen Sie durch den Mund voll.
  • Legen Sie sich auf einmal mit nicht weniger als drei Pads unter den Füßen. Nachdem Sie die Füße hoch mit einer Magenverstimmung zu helfen, die Verringerung der Druck auf den Bauchbereich.
  • Falls Sie das Gefühl der Gas warten zu kommen, müssen in halten Sie ihn nicht. Sie können ein Kissen der Heizung auf dem Bauch verwenden, dann biegen Sie nach vorne, um das Gas zu sparen heraus.
  • Falls es meint, dass der Schmerz durch Verstopfung verursacht, Essen Faser kann eine erhebliche Menge helfen. Für den unwahrscheinlichen Fall, dass Sie einen faserbasierten Hafer essen am Morgen werden Sie immer Innere breiter und Verstopfung deutlich mehr außergewöhnlich sein.
  • Up geblieben und versuchen Sie, Ihre Zehen zu berühren. Das wird ein bisschen "von Gas im Magen haben.

Warnungen / Vorsichtsmaßnahmen

  • Zahlreiche Menschen bekommen Bauchschmerzen, wenn sie ins Ausland reisen. Was Sie wissen sollten, wie zum Beispiel das Trinken nur gefiltertes Wasser, Zähneputzen nur mit gefiltertem Wasser und Eis, die mit dem verunreinigten Wasser durchgeführt werden könnten, zu vermeiden. Wechseln geschälte rohe Lebensmittel wie Lebensmittel, die aus der Tatsache, dass andere Menschen berühren mit den Händen ab.
  • Stellen Sie sicher, Sie Fleisch essen und Fisch wird vollständig gekocht. In dem Fall, in dem kein Kochen auf einem ausreichend hohen Innentemperatur, und dann wird es nicht ausgeführt werden organische Einheiten, die bereits schmerzhaft sein kann, in der Fleisch bestehenden. Essen undercooked Nahrung kann für Sie ein schreckliches Beispiel der Lebensmittel Schaden.
  • Dass jemand macht Sie zu einem Doppelkrise für den unwahrscheinlichen Fall, dass Sie in so viel Schmerz, dass es noch möglich ist, um zu sitzen, oder wenn Sie in einen Ball zu verdrehen, um zu entlasten haben. Außerdem finden Sie auf der Krisenzentrale, falls Ihr Magen ist geschwollen oder empfindlich ist, wenn die Haut gelb, für den unwahrscheinlichen Fall, dass Sie Aufstoßen oder Blutungen Stuhl oder Übelkeit und Erbrechen, die für mehrere Tage fortsetzen können.
  • Auch Nicht bewegen! Kann sie verschlimmern!
  • Eine Krise unverzüglich anrufen, wenn der Magen mit einer Verletzung zu spät oder wenn Sie den Schmerz und den Druck in den Kofferraum verbunden fühlen.
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